Þessa dagana virðist sem flest okkar séu límd við tækjaskjái okkar, hvort sem það er viljandi eða ekki. Eins mikið og við elskum dýr tæki okkar, þá er líklega best að taka hlé öðru hvoru, eða að minnsta kosti fá hugmynd um hversu mikinn tíma þú ertgeraeyða að glápa á skjáinn á daginn. Apple bætti við Screen Time sem eiginleika í iOS 12 og síðar og það hjálpar þér að sjá notkun tækisins með tímanum. Hér er hvernig á að setja það upp og nota það.
- Hvernig á að kveikja á skjátíma
- Hvernig á að nota aðgangskóða skjátíma
- Hvernig á að sameina skjátíma í mörgum tækjum
- Hvernig á að setja upp biðtíma
- Hvernig á að setja upp takmörk fyrir forrit
- Hvernig á að setja upp alltaf leyfð forrit
- Hvernig á að setja upp takmarkanir á efni og næði
- Hvernig á að setja upp samskiptatakmarkanir í iOS 13
- Hvernig á að slökkva á skjátíma
Hvernig á að kveikja á skjátíma
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Bankaðu á Kveiktu á skjátíma .
englanúmer og merkingu
Heimild: iMore
- Bankaðu á Áfram á beiðninni á skjánum.
Veldu Þetta er iPhone minn þegar spurt er hvort þetta sé iPhone eða barnsins þíns.
Heimild: iMore
Hvernig á að setja upp skjátíma fyrir barnið þitt
Hvernig á að nota aðgangskóða skjátíma
Aðgangsorð fyrir skjátíma gerir þér kleift að tryggja ýmsar stillingar fyrir skjátíma, auk þess að veita þér leyfi fyrir lengri tíma þegar takmarkanir renna út. Þetta er gagnlegt ef þú vilt gera eitthvað eins og að takmarka skjátíma fyrir tæki einhvers annars.
VPN tilboð: Líftíma leyfi fyrir $ 16, mánaðaráætlanir á $ 1 og meira
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Heimild: iMore
- Bankaðu á Notaðu aðgangskóða skjátíma .
- Inntak a 4 stafa aðgangskóða að eigin vali.
Sláðu inn aftur hinn aðgangskóða .
Heimild: iMore
Ef þú vilt breyta aðgangskóðanum eða slökkva á aðgangskóðanum skaltu gera eftirfarandi:
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Heimild: iMore
- Bankaðu á Breyta aðgangskóða skjátíma .
- Veldu hvort þú vilt Breyta aðgangskóða skjátíma eða Slökktu á aðgangskóða skjátíma af matseðlinum.
Inntak aðgangskóðann þinn þegar þú ert beðinn um það.
Heimild: iMore
Hvernig á að sameina skjátíma í mörgum tækjum
Ef þú ert með marga iPhone, iPad og iPod snertingu geturðu sameinað skjátíma fyrir öll þessi tæki í eina heildstæða skýrslu.
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Kveiktu á rofanum fyrir Deildu yfir tæki til Kveikt (grænn).
Heimild: iMore
Þegar þetta er virkt í hverju tæki, svo framarlega sem þú ert skráð (ur) inn á sama iCloud reikninginn, þá verður allur skjátími þinn sameinaður.
Hvernig á að setja upp biðtíma
Með niðurtíma er hægt að skipuleggja tíma fjarri skjánum. Hins vegar getur þú valið að láta nota ákveðin forrit í niðurtíma og símtöl verða enn í boði.
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Ýttu á Niður í miðbæ .
Heimild: iMore
- Snúðu skipta til Kveikt .
- Veldu á hvaða dögum þú vilt að niðurtími eigi sér stað: Daglega eða Sérsníða daga .
Veldu þitt Frá og Til sinnum.
Heimild: iMore
Hvernig á að setja upp takmörk fyrir forrit
Forritatakmarkanir gera þér kleift að setja tímamörk fyrir tiltekin forrit. Þarftu að draga úr þeim sóun tíma á Facebook eða Twitter? Þetta er það sem þú myndir nota.
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Ýttu á Takmörk forrita .
Heimild: iMore
- Bankaðu á Bæta við Limit .
Veldu hvað flokkum þú vilt nota mörkin á.
- Því miður, í iOS 12, getur þú ekki valið og valið sérstök forrit til að takmarka. Þetta er víðtæk regla sem verður notuð á öll núverandi og framtíðarforrit innan tilgreinds flokks þíns.
Heimild: iMore
- iOS 13 leyfir þér að velja einstök forrit með því að pikka á ör í flokki og veldu síðan forritið sem þú vilt takmarka.
Heimild: iMore
- Bankaðu á Næst .
- Veldu hversu mikið tíma að úthluta öllum forritum í flokkunum þínum.
- Veldu Dagar sem þessi regla gildir um.
Ýttu á Bæta við til að bjarga takmörkunum þínum.
Heimild: iMore
Valkosturinn í iOS 13 til að velja einstök forrit er gagnlegur, en það getur verið svolítið leiðinlegt ef þú ætlar að velja og velja úr mörgum forritum. Þessi aðferð virkar best ef þú ert ekki með mörg forrit uppsett til að byrja með.
Hvernig á að setja upp alltaf leyfð forrit
Stundum muntu vilja að ákveðin forrit séu alltaf aðgengileg, óháð öllum takmörkunum sem þú hefur sett.
apple care fyrir apple watch
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Ýttu á Alltaf leyfilegt .
Heimild: iMore
- Bankaðu á grænn + hnappinn á hvaða forriti sem þú vilt búa til alltaf í boði .
Bankaðu á net - hnappinn á öllum forritum sem þú vilt takmarka ef þau falla í takmarkaðan flokk.
Heimild: iMore
Hvernig á að setja upp takmarkanir á efni og næði
Ef þú vilt koma í veg fyrir að óviðeigandi efni birtist í tækinu verður þú að gera það frá skjátíma.
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Ýttu á Takmarkanir á efni og næði .
Heimild: iMore
- Bankaðu á skipta til Kveikt .
Bankaðu á þann valkost sem þú vilt breyta.
Heimild: iMore
- Veldu Leyfa breytingar eða Ekki leyfa breytingar .
Breyttu einstökum stillingum eins og þér hentar.
Heimild: iMore
Hvernig á að setja upp samskiptatakmarkanir í iOS 13.3
Í iOS 13 er ný stilling fyrir skjátíma sem gerir þér kleift að beita takmörkunum fyrir samskipti við aðra í gegnum síma, FaceTime, skilaboð og AirDrop. Þessar stillingar takmarka þig við hvern þú getur átt samskipti við á leyfilegum skjátíma og niðri þegar það er virkt.
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Ýttu á Samskipti Takmörk .
Heimild: iMore
Veldu stillingu þína fyrir Á leyfilegum skjátíma .
- Valkostirnir fela í sér: Allir eða Aðeins tengiliðir .
- Þú getur líka skipt Leyfa kynningar í hópum . Þetta þýðir að aðeins er hægt að bæta fólki við hópsamtal þegar einn af þínum tengiliðir eða a fjölskyldumeðlimur (ef Fjölskyldudeild er virkt) er í hópnum.
Heimild: iMore
- Veldu stillingu þína fyrir Í biðtíma , sem er annaðhvort Allir eða Sértækir tengiliðir .
- Ef þú valdir Sértækir tengiliðir , bankaðu á Bættu við tengiliðum .
Veldu aðferðina sem þú vilt velja tengilið úr: Veldu úr tengiliðunum mínum , Veldu úr x name'sContacts (ef fjölskyldumiðlun er virk), eða Bæta við nýjum tengilið .
Heimild: iMore
Með þessum nýju samskiptamörkum í iOS 13 hefur aldrei verið auðveldara að stjórna samskiptum barnsins þíns og ganga úr skugga um að tækjanotkun þeirra sé heilbrigð og örugg.
Hvernig á að slökkva á skjátíma
Ef þú ert þreyttur á að sjá hversu mikinn tíma þú eyðir í símann þinn eða ef þér líður eins og rafhlöðulífið sé verra vegna skjátíma geturðu einfaldlega slökkt á því.
- Sjósetja Stillingar á iPhone eða iPad.
- Skrunaðu niður og pikkaðu á á Skjátími .
Ýttu á Slökktu á skjátíma .
Heimild: iMore
Spurningar?
Ef þú hefur einhverjar spurningar varðandi skjátíma, skildu eftir athugasemd hér að neðan og við munum gera okkar besta til að hjálpa!
Uppfært desember 2019: Uppfært fyrir iOS 13.3.
ios
Aðal
- iOS 14 endurskoðun
- Hvað er nýtt í iOS 14
- Uppfærir fullkominn leiðarvísir fyrir iPhone
- iOS hjálparhandbók
- IOS umræða